Séances de préparation à l’accouchement

Pour s’inscrire aux séances

Sur place : à l’accueil de la maternité. Ouvert du lundi au vendredi de 8H30 à 16H

8 séances sont prises en charge par la sécurité sociale. Les futures mamans commencent les cours de préparation vers le 3e mois de grossesse. Les séances ont lieu les jeudis et vendredis après-midi et durent en moyenne 2H.

Maternité - Hôpital Jean-Verdier - BondyPourquoi sont-elles importantes ?

Elles permettent de mieux gérer son accouchement, angoisses et tensions que peuvent causer la crainte d’accoucher. Elles sont des temps d’échange importants entre vous et les sages-femmes mais aussi entre futures mamans.

Objectifs

  • se préparer physiquement et psychologiquement à l’accouchement
  • apprendre à mieux connaître son corps et à l’écouter
  • s’informer sur le déroulement de l’accouchement

Exemples de thèmes abordésMaternité Jean-Verdier Bondy

  • transformations de votre corps
  • anesthésie
  • gestes et positions qui faciliteront l’accouchement
  • exercices de relaxation et d’assouplissement des muscles du bassin
  • séjour à la maternité
  • place du futur papa
  • suite de l’accouchement
  • contraception après l’accouchement
  • alimentation pour le bébé
  • visite de la salle de naissance

Il est possible d’avoir une préparation plus personnalisée dans un cabinet de ville par une sage-femme libérale, n’hésitez pas à demander la liste.

Les nouvelles techniques d’accouchement pour faciliter le travailMaternité - Hôpital Jean-Verdier de Bondy

A l’hôpital Jean-Verdier de Bondy, les sages-femmes vous enseignent des positions et méthodes respiratoires améliorant la dynamique et la mécanique obstétricales. Par exemple, un accouchement sur le côté peut simplifier la trajectoire du bébé et améliorer sa sortie. Ces techniques permettent aussi de répondre à certains maux de la grossesse : lombalgie, fuites urinaires, brûlures d’estomac…

La consultation d’acupuncture 

Pour prendre rendez-vous
Sur place : à l’accueil de la maternité. Ouvert du lundi au vendredi de 8H30 à 16H

Le recourt à l’acupuncture est facultative. Si vous en faites le choix, la consultation a lieu le dernier mois de grossesse. Les séances peuvent :

  • aider à la maturation et la détente du col
  • corriger la position du bébé
  • agir sur le déclenchement de l’accouchement
  • avoir une action antalgique chez certaines femmes

Consultez le livret d’accueil de la maternité de l’hôpital Jean-Verdier de Bondy.